Studieren ist nicht immer leicht! Bei Sorgen im Studium oder Privatleben gibt es kostenlose und vertrauliche Hilfe durch die psychosoziale Beratung des Studierendenwerks Westbrandenburg. Die Berater*innen haben ein offenes Ohr für Ihre Sorgen und Nöte, suchen gemeinsam mit Ihnen nach Lösungen oder informieren bei Bedarf zu Möglichkeiten therapeutischer Unterstützung." Mehr Info und Kontakt finden Sie hier.

Mental Health im Studium:

ZEIT Campus Ratgeber Mental Healtz "Was fühlst Du?"

Du bist gestresst? Liegst abends im Bett und grübelst vor dem Einschlafen? Oder steckst tief in einer Krise? Dieser Ratgeber hilft dir, deine Gefühle und Gedanken zu sortieren. In den Kapiteln Fühlen, Erkennen, Ruhen und Heilen findest du Entspannungstechniken, Lernmethoden und Notfallstrategien, Interviews mit Expert:innen und Erfahrungsberichte von Studierenden. Damit du dir die Hilfe holen kannst, die du jetzt brauchst. Der Ratgeber ist kostenlos online oder (solange der Vorrat reicht) als Magazin am Service Desk erhältlich. https://www.zeit.de/campus/ratgeber-mental-health/index

Für Notfälle und in psychischen Krisen

findest Du täglich und rund um die Uhr Unterstützung im
Asklepios Fachklinikum Brandenburg, Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik undPsychotherapie
Anton-Saefkow-Allee 2, 14772 Brandenburg an der Havel
Psychiatrischer Bereitschaftsdienst Tel. 03381 781-234 (rund um die Uhr)
https://www.asklepios.com/brandenburg/experten/psychiatrie/